 Физическая нагрузка – это важный элемент комплексной терапии сахарного диабета, используемый в клинике Khaibormed. Он основан на многочисленных данных современных исследований и собственной практике. Физическая нагрузка при диабете рассматривается нами не как вспомогательный, а как полноценный лечебный фактор утилизации углеводов и повышения чувствительности организма к инсулину. И подход к её подбору должен быть крайне профессиональным.
При назначении рекомендаций по физической нагрузке, прежде всего, учитывается общее состояние больного, тяжесть проявлений диабета по данным исследований и степень компенсации процесса, и его конкретные проявления. Очень важно с одной стороны не превышать допустимую норму нагрузки, но с другой, чрезмерно не снижать разрешённый минимум.
Основной формой нагрузки считается ходьба. После оценки состояния пациента рассчитывается режим ходьбы с учётом количества раз в неделю, расстояния, длительности одного занятия, скорости движения, показателей работы сердца во время нагрузки.
Правильный подбор спортивных занятий и упражнений, методики дыхания являются неотъемлемой частью комплексного подхода к лечению диабета в клинике Khaibormed. |
